Cosa rivelano le tue unghie sulla tua salute
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Cosa rivelano le tue unghie sulla tua salute

Se sei una donna, probabilmente presti molta attenzione alle tue unghie. Dalla limatura al taglio, fino alla verniciatura di colori diversi per abbinarli alle stagioni. Se sei un uomo, probabilmente le tue unghie non ti scalderanno. Ma a prescindere dal tuo genere, dovresti prestare maggiore attenzione alle tue unghie perché possono offrirti intuizioni sulla tua salute.

Cosa rivelano le tue unghie sulla tua salute

Stai invecchiando : Proprio come la nostra pelle, le nostre unghie si asciugano con l'avanzare dell'età. Puoi usare una crema idratante per mantenere umide le unghie, ma se hai costantemente unghie fragili, potrebbe essere un segno di anemia, ipotiroidismo o un disturbo alimentare. Prestare attenzione ad altri sintomi che potrebbero verificarsi.

Le scarpe sono troppo strette : le scarpe aderenti possono causare la formazione di unghie spesse e deformate. Questo è comunemente visto in camminatori e corridori insieme a lividi delle unghie. Le scarpe da corsa sudate sono anche un terreno fertile per i batteri, quindi assicurati di usare scarpe che permettano alle dita dei piedi di respirare.

La tua dieta è priva di sostanze nutritive : piccole chiazze lungo il letto ungueale potrebbero segnalare una carenza di proteine, ferro o acido folico. Molte di queste sostanze nutritive possono essere ottenute attraverso una dieta equilibrata, quindi assicurati di mangiare un'ampia varietà di cibi.

Hai un infortunio : Le ferite al letto ungueale possono far apparire le unghie viola. Le linee rosse verso l'esterno della punta dell'unghia possono indicare un trauma. In entrambi i casi, queste lesioni si risolvono e le unghie torneranno alla normalità.

Hai una forma di cancro della pelle : una macchia scura sotto l'unghia che non sta andando via e sembra diffondersi al la pelle potrebbe essere un segnale di un tumore benigno o di un tipo più grave di cancro della pelle. Assicurati di vedere un dermatologo se noti questo tipo di cambiamento.

Hai una malattia autoimmune : sebbene la corrosione dell'unghia possa essere innocua, può anche segnalare una malattia autoimmune come la psoriasi e l'eczema. L'unghia può anche ispessirsi e sollevarsi dal letto ungueale.

Ha una malattia polmonare : un cambiamento nel colore dell'unghia non correlato al fumo o l'uso prolungato di smalto potrebbe essere attribuito a malattie polmonari oa linfedema. Il colore giallo è correlato alla mancanza di circolazione e accumulo di liquidi nel corpo.

Hai una malattia polmonare o cardiovascolare : quando il dito si gonfia e l'unghia inizia a avvolgersi sulla punta del dito - nota come bastonatura- potresti avere una malattia polmonare o cardiovascolare

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