Panino al pollo tropicale
Salute

Panino al pollo tropicale

  • Categoria: Salute cardiaca
  • Pasto: Cena
  • Ingredienti principali: Rotolo di ciabatta, petto di pollo
  • Porzioni: Rende 1

Un panino può essere una cena deludente. Questa ricetta salutare trasforma il cibo sano in una deliziosa sensazione di gusto.

Ingredienti:

  • Rotolo di ciabatta
  • 3 oz. petto di pollo arrostito al forno (avanzi o confezionato, senza conservanti e basso contenuto di sodio)
  • 2 o più cucchiai di chutney di mango (trovato nella sezione indiana di molti negozi di alimentari)
  • 3-4 fette sottili di avocado
  • Foglie di rucola

Tagliare a metà gli involtini di ciabatta e spalmarli con un cucchiaio o due di mostarda di mango. Imbastire il petto di pollo, alcune foglie di rucola e l'avocado affettato

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