Lancio e rotazione di notte? Questo aiuterà...
Salute

Lancio e rotazione di notte? Questo aiuterà...

Come risulta, dormire con troppa luce nella stanza può aumentare significativamente il rischio di obesità, specialmente nelle donne.

Recentemente, uno studio britannico, finanziato dall'organizzazione benefica Breakthrough Breast Cancer e pubblicato nel American Journal of Epidemiology , ha esaminato 113.000 donne per un periodo di 40 anni. I ricercatori hanno voluto identificare le cause alla base del cancro al seno.

Con il cancro al seno, l'obesità è un noto fattore di rischio per la malattia, quindi la ricerca ha esaminato i potenziali fattori di rischio correlati all'obesità. Ciò che hanno trovato è stato interessante: maggiore esposizione alla luce durante la notte ha aumentato l'indice di massa corporea (BMI) e la dimensione complessiva della vita.

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"Il metabolismo è influenzato dai ritmi ciclici all'interno il corpo che riguarda il sonno, la veglia e l'esposizione alla luce ", dice il ricercatore Anthony Swerdlow dell'Istituto di ricerca sul cancro di Londra. "Le associazioni che abbiamo visto nel nostro studio tra l'esposizione alla luce notturna e l'obesità sono molto intriganti."

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