Buoni legami con i tuoi colleghi benefici per la salute
Salute

Buoni legami con i tuoi colleghi benefici per la salute

Condividere uno stretto legame con i tuoi colleghi potrebbe avere grandi benefici la tua salute, secondo nuovi studi di ricerca. Il ricercatore capo Niklas Steffens ha dichiarato, "Siamo meno bruciati e abbiamo un maggiore benessere quando il nostro team e la nostra organizzazione ci forniscono un senso di appartenenza e di comunità - quando ci dà un senso di "noi".

I ricercatori hanno analizzato 58 studi che hanno coinvolto oltre 19.000 dipendenti in 15 paesi. Hanno scoperto che i dipendenti fortemente identificati con i loro colleghi avevano migliori risultati di salute e un minor rischio di burnout.
I ricercatori hanno rivelato che avere buoni legami sociali sul lavoro può avere benefici per la salute positivi, ma non è stata stabilita alcuna relazione di causa-effetto.

Steffens ha aggiunto, "Questi risultati mostrano che prestazioni e salute sono migliorate nella misura in cui i luoghi di lavoro forniscono alle persone il senso di" noi "e" noi ". L'identificazione sociale contribuisce alla salute sia psicologica che fisiologica, ma i benefici per la salute sono più forti per la salute psicologica. "

I benefici per la salute mentale possono derivare dal ricevere sostegno sociale dagli altri e avere connessioni sociali significative.

Dieta che abbassa la pressione sanguigna può curare la gotta, anche
Sarcoidosi cardiaca: cause, sintomi e trattamento

Lascia Il Tuo Commento