In cerca di sollievo dal dolore? Più opzioni per te di quanto pensi
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In cerca di sollievo dal dolore? Più opzioni per te di quanto pensi

Hai a che fare con un mal di schiena? Dolori muscolari? Giunzioni dolorose?

Può essere freddo conforto, ma non sei solo-le visite di assistenza primaria negli Stati Uniti sono correlate a disturbi come questi, per il dolore muscoloscheletrico cronico.

Ricerca pubblicata nel Journal dell'American Academy of Orthopedic Surgeons hanno rilevato che il dolore cronico dell'apparato muscolo-scheletrico - le nostre ossa, i muscoli e le articolazioni - è un problema diffuso e in crescita.

In effetti, il dolore cronico fastidioso colpisce circa 100 milioni di americani. Considerando che un numero enorme di ossa croniche e dolori articolari ha un enorme impatto sulla produttività e sul costo dell'assistenza sanitaria. Ma anche se più di un terzo della popolazione del paese sta affrontando questo problema, gli autori della revisione della letteratura hanno rilevato che i medici non sono necessariamente bravi a fornire a questi pazienti un sollievo dal dolore. Perché? A causa delle numerose opzioni disponibili per il trattamento del dolore cronico e talvolta difficoltà nell'identificare la causa sottostante.

Il dolore cronico, diciamolo chiaramente, è il dolore che continua oltre il periodo di guarigione previsto. Le cause di dolore cronico alla schiena, ai muscoli e alle articolazioni sono varie: alcune potrebbero derivare da incidenti, altre da degenerazioni dovute all'età o condizioni come l'artrite. Il diabete, nel suo stato avanzato, può anche causare dolore neuropatico cronico che colpisce i nervi e i tessuti. A causa delle molte ragioni per cui un paziente potrebbe avere dolore alle ossa croniche e alle articolazioni, i medici devono considerare una varietà di opzioni terapeutiche per alleviare il dolore.

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La maggior parte Prescrizione inefficace

I FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) come l'Aspirina e il Celebrex sono il tipo di farmaco più comunemente prescritto per il dolore cronico - ma sorprendentemente, lo studio ha scoperto che non sono particolarmente efficaci per alleviare il dolore per molto dei pazienti.

Non sembrano scelte ovvie, ma gli antidepressivi e gli anticonvulsivanti - farmaci usati per prevenire le convulsioni - possono essere alternative per il trattamento dell'osso cronico e del dolore alle articolazioni e potrebbero essere considerati se i FANS non hanno fatto il trucco

Se soffri di dolori muscoloscheletrici cronici e i FANS non stanno facendo il lavoro, ci sono altre opzioni di sollievo dal dolore da esplorare con il tuo team di medici, insieme con gli antidepressivi e anticonvulsan

La prima linea di difesa è fare tutto il possibile per prevenire il dolore. Ad esempio, se il tuo dolore è correlato al tuo lavoro, indossa le adeguate attrezzature di sicurezza e protettive e le calzature di supporto. Se allenati o pratichi uno sport, è anche importante assicurarti di avere le scarpe e le attrezzature adeguate per evitare lesioni.

Costruire i muscoli è anche un'opzione praticabile in quanto rafforza i legamenti che sostengono le articolazioni. L'aumento della forza muscolare può spesso impedire che il dolore si ripresenti.

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