Obesità connessa alla malattia del fegato
Mangiare Sano

Obesità connessa alla malattia del fegato

Quando si pensa alle malattie del fegato, l'alcol è probabilmente la prima cosa che viene in mente. Potresti essere sorpreso di sapere che l'obesità è la causa numero uno della malattia del fegato grasso in Canada. In realtà, è stato sviluppato un nuovo termine per questa malattia - Malattia del fegato grasso non alcolico (NAFLD).

Molte persone potrebbero non sapere nemmeno quale sia la malattia del fegato grasso e non capire le gravi complicanze che accompagnano questo disturbo. La malattia del fegato grasso si verifica a causa di una sovrabbondanza di grasso nelle cellule del fegato. Questo accade quando una persona mangia più grasso di quanto il suo corpo sia in grado di gestire. Il grasso che una persona mangia viene elaborato nel fegato e se una persona mangia più grasso di quanto è necessario per il normale funzionamento del suo corpo, c'è un accumulo di grasso nei tessuti grassi. Un fegato grasso è un fegato in cui le cellule adipose costituiscono il 5-10% o più del fegato. La steatosi epatica ha una gamma di gravità che va da un semplice fegato grasso a un fegato grasso con infiammazione e cicatrizzazione alla cirrosi. La cirrosi epatica a causa della malattia del fegato grasso sta diventando molto più comune e sta rapidamente diventando una delle principali cause di trapianti di fegato. Con l'aumento della domanda di trapianti di fegato, le liste di attesa per il trapianto di fegato si allungano e questo è un altro motivo di preoccupazione. Alcuni individui con gravi patologie epatiche dovute all'obesità possono avere insufficienza d'organo prima di essere in grado di ricevere un trapianto.

Circa il 25% dei canadesi è obeso secondo un recente rapporto di Statistics Canada. Inoltre, circa la metà di tutti i canadesi sono sovrappeso. Secondo questo rapporto, i tassi di obesità canadesi sono in aumento da 20 anni. Questo è motivo di preoccupazione in quanto l'obesità è stata associata alla malattia del fegato grasso insieme ad una serie di altri problemi di salute, tra cui: malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete e alcune forme di cancro. La Canadian Liver Foundation afferma che circa il 75% delle persone obese finirà con un fegato grasso.

Ciò che è ancora più sorprendente è che i tassi di obesità infantile sono in rapida crescita. Si stima che un bambino su dieci sia sovrappeso. Alcuni motivi sono la causa dell'incremento dell'incidenza dell'obesità nei bambini, tra cui: cibi ipercalorici, porzioni abbondanti e stili di vita non attivi. Le diete dei bambini sono in genere ad alto contenuto di calorie, zuccheri e grassi semplici e sono a basso contenuto di fibre. Questo li mette a rischio di malattie del fegato - la malattia del fegato grasso viene osservata in bambini di appena quattro anni secondo la Canadian Liver Foundation!

Al fine di prevenire la malattia del fegato grasso ci sono un certo numero di cose che puoi fare. Questi includono: fare scelte alimentari sane, esercitare regolarmente ed evitare l'alcol. Inoltre, se si è sovrappeso, si consiglia una perdita di peso graduale. Con il drammatico aumento dell'obesità infantile negli ultimi decenni, è fondamentale iniziare a instillare abitudini di stile di vita sano nei bambini. Imposta un esempio positivo per i tuoi figli; potrebbe salvare loro una vita di problemi di salute.

20 Rimedi casalinghi per mal di stomaco (dispepsia)
Questa bevanda popolare può rendere più facile la digestione

Lascia Il Tuo Commento