Rimedi naturali per i piedi maleodoranti
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Rimedi naturali per i piedi maleodoranti

La maggior parte di noi ha conosciuto qualcuno che ha i piedi puzzolenti, o forse ha sgomberato una stanza con i propri tootsies puzzolenti. I tuoi zoccoli, i tuoi maialini o qualsiasi altra cosa ti piaccia chiamarli, ottenere un vero allenamento. Stai con loro, cammina e corri, quindi sono destinati a sudare e in alcuni casi puzzolenti. Fino al 15% della popolazione ha un cattivo odore del piede.

Perché i piedi possono odorare

Ogni piede ha 26 ossa, 33 articolazioni, 19 muscoli e 107 legamenti, ma un paio di piedi ha anche 250.000 ghiandole sudoripare. Queste ghiandole possono produrre fino a una tazza di sudore ogni giorno. I nostri piedi producono più sudore per pollice quadrato di pelle rispetto a qualsiasi altra parte del nostro corpo.

Un sacco di umidità che i nostri piedi producono evapora prima che abbia la possibilità di attirare i batteri; tuttavia, se indossiamo calze e scarpe che non consentono l'evaporazione, l'umidità può rimanere intrappolata e i batteri iniziano a crescere. All'inizio i batteri si attaccano a scarpe e calze, ma alla fine si attaccano alla pelle causando l'odore del piede. Mentre questo è un problema comune, non è l'unica causa dell'odore del piede. Alcune persone con piedi puzzolenti possono sperimentare una condizione medica nota come iperidrosi. Le persone con questo disturbo sudano di più di quanto il corpo normalmente avrebbe bisogno per mantenere una temperatura ottimale. È una condizione che può essere trattata con assistenza medica. Le persone possono anche sudare fino al punto in cui producono odore del piede se sono sotto stress, assumono determinati farmaci, sono sottoposti a cambiamenti ormonali (pubertà o menopausa), sono sotto l'effetto di droghe o hanno scarsa igiene.

Affrontare piedi puzzolenti con rimedi casalinghi

Se hai l'odore del piede, la buona notizia è che probabilmente c'è un rimedio a casa che può risolvere il problema. La cosa grandiosa di un rimedio casalingo è che spesso cura il problema e allo stesso tempo ci rasserena.

Alcuni dei rimedi casalinghi elencati di seguito si sono rivelati molto utili quando si tratta di eliminare l'odore sgradevole dei piedi.

1. Bicarbonato di sodio

Neutralizza il pH del sudore e riduce i batteri. Basta aggiungere un cucchiaio per ogni litro di acqua e immergere i piedi per 15 o 20 minuti ogni notte per circa una settimana.

2. Alum

La polvere di allume ha proprietà antisettiche e può causare la chiusura dei pori in modo che i batteri non crescano. Mescolare un cucchiaino di allume in una tazza d'acqua e lavare i piedi per 15 a 20 minuti. Successivamente, cospargere di polvere di allume sui piedi asciutti.

3. Sale Epsom

Il sale Epsom uccide l'odore del piede e combatte i microbi che possono causare batteri. Mescola due cucchiaini di sale in mezzo secchio d'acqua e immergi i piedi per circa 10 minuti prima di andare a dormire la notte.

4. Olio di lavanda

Molte persone non si rendono conto che l'olio di lavanda non solo ha un buon profumo, uccide i batteri e ha proprietà antifungine. Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di lavanda in un secchio di acqua tiepida e immergi i piedi per 15 minuti. Ripeti due volte al giorno per alcuni giorni.

5. Tè nero

L'acido tannico nel tè nero aiuta a uccidere i batteri che possono produrre l'odore del piede. Aiuta anche a chiudere i pori, riducendo così il sudore. Far bollire due bustine di tè in tre tazze di acqua calda e quindi aggiungerlo a mezzo secchio di acqua normale per abbassare la temperatura. Immergere i piedi per circa 15 a 20 minuti ogni giorno per una settimana.

6. Aceto

L'aceto crea un ambiente acido in modo che i batteri non possano sopravvivere. Una mezza tazza di aceto in sei o otto tazze di acqua calda funzionerà. Immergere i piedi nella soluzione per 10 a 15 minuti. Lavare i piedi dopo con il sapone per rimuovere l'odore di aceto.

7. Rosmarino e salvia

La salvia ha proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche. Aiuta anche a chiudere i pori. Il rosmarino ha anche capacità antibatteriche e antimicotiche. Riempi una bacinella con acqua bollente e aggiungi un cucchiaino di rosmarino secco e uno o due cucchiaini di salvia. Lascia che scenda finché non è abbastanza freddo da mettere i piedi dentro. Immergere i piedi per 30 minuti due volte al giorno.

Come prevenire i piedi maleodoranti

Siamo onesti, i piedi puzzolenti possono essere imbarazzanti. Se vuoi prevenire l'odore del piede, puoi fare molti passi diversi. I podologi (specialisti del piede) dicono che nella maggior parte dei casi l'odore del piede è dovuto a scarsa igiene o indossare sempre le stesse scarpe. Indossare scarpe diverse nei giorni successivi in ​​modo da avere una possibilità di asciugarsi è uno dei modi migliori per evitare le dita puzzolente. Lavarsi i piedi ogni giorno e cambiare le calze è anche molto importante. Scegliere calzini di cotone è saggio dal momento che il nylon può creare più sudore.

Puoi fare il miglio in più e acquistare piedi, calze fresche. Si tratta di calze dotate di pannelli di ventilazione per mantenere i piedi asciutti. C'è anche la possibilità di ottenere calze antibatteriche che contengono sostanze chimiche che combattono i batteri che producono odori.

Molti specialisti di piedi suggeriscono di indossare scarpe di cuoio o di tela anziché di plastica perché consentono ai piedi di respirare. Naturalmente, in estate i sandali open-toe sono utili e andare a piedi nudi a casa la sera è un buon modo per esporre i piedi all'aria.

Come si può vedere, non è davvero così difficile prevenire l'odore del piede e quando l'alternativa viene etichettata come una bomba puzzolente, beh, hai un'idea.

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