Più di rughe - Perché stai invecchiando troppo velocemente
Rimedi Naturali

Più di rughe - Perché stai invecchiando troppo velocemente

Ultimamente ti sei guardato allo specchio e ti sei chiesto "chi è questa persona anziana che guarda indietro?" a me ", non sei solo. Con l'invecchiamento arrivano una serie di cambiamenti diversi al tuo corpo che possono farti sentire e sembrare più vecchio di quello che sei veramente. Sfortunatamente, le rughe sono una caratteristica comune che ti fa sembrare e sentirti più vecchio di quanto tu sia realmente. Un altro colpevole che potrebbe farti sentire più vecchio potrebbe essere la tua mancanza di resistenza. Se senti che devi fare un pisolino dopo una breve camminata verso la buca delle lettere, potresti sentirti molto più vecchio di quanto tu non sia realmente. Affrontare questi problemi può aiutarti a goderti la vita e sentirti giovane invecchiando con grazia.

Invecchiamento e cambiamenti alla tua pelle, comprese le rughe

Potresti notare che la tua pelle invecchia ha rughe, punti secchi e / o macchie senili. Potresti anche notare che la tua pelle che invecchia è più sottile, rendendola meno carnosa e liscia. Queste modifiche alla tua pelle che invecchia possono farti sentire più vecchio di quello che realmente sei. Probabilmente noterete che le rughe sono più evidenti sulla pelle esposta al sole nel corso degli anni. Le aree comunemente colpite includono il cuoio capelluto, il viso, il collo, le mani e gli avambracci. Le rughe possono essere linee di superficie fini o solchi profondi. Esistono numerose cause di rughe, tra cui: aumento dell'esposizione al sole, fumo, pigmentazione della pelle più chiara e fattori ereditari. Mentre alcuni di questi fattori sono fuori dal tuo controllo, alcuni fattori possono essere modificati per ridurre al minimo il numero di rughe che vedi. In generale, le rughe associate all'invecchiamento della pelle sono quelle che tendono a infastidire le persone.

Prevenire le rughe nella pelle dell'invecchiamento

Proteggersi dai danni del sole alla pelle è un passo importante per difendersi dal processo di invecchiamento. Poiché il sole è responsabile di molti danni alla pelle, proteggere la pelle esposta dai dannosi raggi UVA e UVB dovrebbe essere il primo passo. Evitare lettini abbronzanti è un altro fattore nel proteggere la pelle dai dannosi raggi UV. Inoltre, il fumo è un'altra causa di rughe. L'estensione delle rughe di una persona aumenta con il numero di sigarette fumate e il numero di anni in cui una persona ha fumato. Non è mai troppo tardi per smettere; smettere di fumare aiuterà a prevenire futuri danni alla pelle.

Trattare le rughe che hai già

Se le rughe che hai provocano angoscia, ci sono un certo numero di creme mediche e procedure che possono aiutare a ridurre la gravità delle tue rughe. Creme che contengono acido di vitamina A (Retin A), acidi alfa-idrossilici e / o anti-ossidanti possono fornire un leggero miglioramento delle rughe sottili che si vedono nell'invecchiamento della pelle. Le procedure cosmetiche possono fornire una diminuzione più evidente delle rughe che vedete. Le procedure includono peeling con acido glicolico, microdermoabrasione, re-surfacing laser, re-surfacing frazionario, terapia del calore, chirurgia plastica, botox e filler. Alcune di queste procedure cosmetiche forniranno risultati drastici, ma molti sono anche di natura invasiva. È importante fare la tua ricerca e trovare un professionista qualificato prima di decidere di sottoporsi a una qualsiasi di queste procedure cosmetiche.

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