È La colpa della tua bassa libido?
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È La colpa della tua bassa libido?

Se soffri di asma potrebbe ostacolare la tua libido e influire negativamente sulla tua vita sessuale - ma non è necessario! L'asma è una condizione classificata dall'infiammazione cronica delle vie aeree che può portare a mancanza di respiro, dolori al petto, tosse e respiro sibilante. Le riacutizzazioni e gli attacchi di asma possono variare in gravità ma finché la condizione è sotto controllo con i farmaci per inalazione una persona può vivere una vita normale.

Le persone che soffrono di asma devono essere consapevoli dei loro fattori scatenanti che possono derivare da fattori ambientali come l'inquinamento e la polvere per esercitare un eccesso di esercizio fisico. Anche il sesso può essere una forma di eccessivo sforzo e può portare a un peggioramento dei sintomi dell'asma che può in realtà attenuare le attività della camera da letto.

Suggerimenti per migliorare il sesso con l'asma

In un sondaggio di 353 persone con asma, due terzi hanno riferito che l'asma ha ostacolato la loro vita sessuale. Il 47% degli intervistati ha riferito che l'asma ha avuto un impatto negativo sulla propria capacità di fare sesso, mentre il 19% ha riferito semplicemente di evitare il sesso a causa delle loro condizioni. Il ricercatore capo dello studio, che è stato presentato alla 96a Conferenza Internazionale della American Thoracic Society, Ilan H. Meyer ha dichiarato: "La limitazione sessuale rimane un'area della qualità della vita correlata all'asma che viene spesso trascurata. È un segreto ben tenuto. La buona notizia è che c'è qualcosa che puoi fare al riguardo. "

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che i ricercatori consigliano come mezzo per migliorare la tua attività sessuale anche se soffri di asma

  • Cambia posizioni : Posizioni che si applicano la pressione al petto o il risultato in mancanza di respiro sono un no-no. I ricercatori consigliano che è meglio stare in una posizione eretta il più possibile.
  • Prendi i farmaci prima dell'attività sessuale : nessuno vuole pianificare il sesso ma è importante che prima di intraprendere attività sessuali che Prendi i farmaci appropriati per aiutare ad aprire le vie respiratorie e ridurre il rischio di un attacco d'asma. Potresti già essere abituato a questa abitudine poiché potresti prendere un inalatore prima di altre attività fisiche nella tua vita. Parli con il medico se prendere il farmaco prima del rapporto sessuale può essere utile.
  • Parli con il medico : Al fine di ottenere il trattamento giusto per te e le tue esigenze è importante che parli con il medico e discuti del sintomi per determinare se il sesso è giusto per te. Non essere timido: il sesso è una parte importante delle relazioni e della salute, quindi più sei aperto al tuo medico circa i tuoi bisogni e meglio puoi prescrivere una modalità di trattamento per te.
  • Mantieni il tuo asma nella camera da letto gratuito: assicurati che la tua camera da letto sia priva di trigger per l'asma come polvere o muffa. Inoltre, potresti optare per fogli ipoallergenici e copri-pillole per ridurre ulteriormente il rischio.

Se soffri di asma, potresti già avere una certa familiarità con i limiti che può portare, ma le limitazioni possono sempre essere superate. Finché ascolti il ​​tuo corpo, apporti le opportune modifiche e mantieni la comunicazione aperta tra te e il tuo medico, anche tu puoi iniziare a tornare ad avere una vita sessuale soddisfacente - anche con l'asma.

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