In che modo il disordine dell'ATM causa acufeni, problemi di udito?
Salute

In che modo il disordine dell'ATM causa acufeni, problemi di udito?

Se vi siete mai chiesti - in che modo il disordine TMJ (articolazione temporo-mandibolare) causa tinnito e problemi di udito? - continuare a leggere. Ma per capire come i problemi dell'ATM influenzano l'udito, è importante capire prima cosa sia l'ATM.

Forse la più comune condizione TMJ è conosciuta come "mascella chiusa". Le articolazioni della mandibola sono responsabili dell'apertura della bocca, della pronuncia e della masticazione. Quando queste articolazioni vengono danneggiate, la capacità di eseguire queste funzioni diventa limitata e la mascella può sembrare bloccata. I disordini dell'ATM possono essere causati da un trauma alla zona o da un disco fibroso lussato che si trova sull'articolazione della cerniera. I problemi dell'ATM possono causare dolore e limitare la capacità di mangiare o persino parlare.

Studi precedenti hanno trovato una forte associazione tra disturbi dell'ATM e tinnito (ronzio nelle orecchie). È più probabile che i pazienti con problemi di ATM presentino l'acufene, simile a quelli con una ferita alla testa o al collo.

Esistono tre teorie principali per le quali i disturbi dell'ATM possono causare l'acufene. Il primo si basa sul fatto che i muscoli da masticare sono strettamente situati nei muscoli dell'orecchio interno. La seconda teoria implica che potrebbe esserci una connessione diretta tra i legamenti che si attaccano alla mascella e una delle ossa dell'udito nell'orecchio medio. Infine, il rifornimento nervoso dell'ATM ha connessioni con le regioni del cervello coinvolte nell'elaborazione dell'udito e del suono.

La buona notizia è che se il tuo acufene è il risultato dei disordini dell'ATM, affrontare il problema può anche migliorare il tuo acufene.

Esercizi di ATM per l'acufene

Ci sono alcuni esercizi efficaci che puoi eseguire con la tua mascella per migliorare la tua condizione di ATM. Ad esempio, l'apertura massima, che comporta l'apertura della bocca più ampia possibile. Puoi aprire ancora di più la bocca tirando il mento verso il basso. NON completare questo esercizio se causa dolore.

Puoi anche provare ad aprire la mascella con le dita agganciate sui denti anteriori inferiori. Aprire lentamente la mascella, tenerla aperta, chiudere e ripetere alcune volte al giorno.

Anche l'esecuzione di movimenti laterali può migliorare l'acufene. Questo viene fatto aprendo la mascella e spostando la mascella a destra e a sinistra. Quando sei in posizione laterale, puoi esercitare una leggera pressione per spingerlo ulteriormente con la mano.

Infine, puoi fare un tocco con i denti. Questo aiuta ad alleviare lo stress e la tensione picchiettando sui denti mentre sorride.

Opzioni di trattamento per l'acufene causate da disturbi dell'ATM

Come accennato, per curare l'acufene associato ai disturbi dell'ATM, dovrai concentrarti sul tuo ATM. Ad esempio, è possibile utilizzare un boccaglio personalizzato, che viene indossato durante la notte, per aiutare a rilassare i muscoli della mascella mentre si dorme.

È inoltre possibile consultare uno specialista dentale in grado di consigliare eventuali dispositivi strutturali per migliorare i denti e la struttura ossea della mascella attraverso parentesi o un fermo, per esempio.

Altre opzioni di trattamento includono riduzione dello stress, evitando trigger come rumori forti che possono peggiorare l'acufene, riducendo il consumo di alcol (l'alcol aumenta il flusso di sangue all'orecchio peggiorando così l'acufene), eseguendo esercizi alla mascella, trovando un gruppo di supporto, istruirti su entrambi i disturbi dell'ATM e l'acufene e prevenire ulteriori danni all'udito abbassando il volume e mantenendo una buona salute cardiaca.

Se il tuo acufene è causato da un infortunio, dovrai affrontare i suoi effetti e prendere il misure appropriate per prevenire danni futuri.

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