Avere una bassa libido è più grave di quanto si pensi
Salute

Avere una bassa libido è più grave di quanto si pensi

Una credenza comune è che mentre invecchiamo, la nostra libido e il desiderio sessuale prendono una spirale discendente. Poiché molti di noi credono in questa idea, non ci preoccupiamo troppo del fatto che più invecchiamo, meno sesso abbiamo, ma dovremmo.

Avere una bassa libido in realtà non è un normale segno di invecchiamento, ma invece può indicare un grave problema di salute di base che richiede attenzione. Invece di stringere le spalle alla tua mancanza di desiderio, potresti voler iniziare a prestare maggiore attenzione ad altri sintomi emergenti per capire la vera causa del tuo basso desiderio sessuale.

Bassa libido non è un segno di invecchiamento

Gli esperti concordano sul fatto che il più delle volte un calo della libido non è motivo di preoccupazione, ma concordano anche sul fatto che dovrebbe essere controllato per ogni evenienza. Anche se spesso non si parla, le persone di età superiore ai 70 anni godono ancora di una vita sessuale sontuosa; sondaggi precedenti suggeriscono che oltre il 70% degli intervistati ha riferito di avere rapporti sessuali mensili.

Se facevi parte del gruppo che riportava una vita sessuale attiva, ma da allora hai notato un calo, ecco alcuni problemi di salute di base, che potrebbero essere depredati del tuo desiderio sessuale.

  • Malattie cardiache - cambiamenti nella funzione e desiderio sessuale potrebbero derivare da una condizione cardiaca.
  • Depressione - la serotonina influenza l'umore e la bassa serotonina può rubarti l'umore, anche per il sesso. Gli antidepressivi da prescrizione hanno anche dimostrato di ridurre la libido.
  • I cambiamenti ormonali - bassi livelli di testosterone ed estrogeni negli uomini e nelle donne possono causare bassa libido.
  • Disfunzione erettile - ostacola le abilità sessuali.

Benefici del sesso

Ora che hai una migliore comprensione di ciò che causa un calo della libido, sai che l'invecchiamento non è necessariamente la colpa. Dovresti fare un controllo e parlare con il tuo medico per controllare meglio qualsiasi condizione ti rubi la libido. Con un piccolo aiuto puoi tornare a sperimentare questi benefici del sesso:

  • Sistema immunitario potenziato
  • Libido potenziato
  • Controllo della vescica migliorato nelle donne
  • Pressione sanguigna inferiore
  • Rischio di infarto ridotto
  • Riduzione del dolore
  • Riduzione del rischio di cancro alla prostata
  • Miglioramento del sonno
  • Riduzione dello stress

Con tutti i vantaggi del sesso sopra elencati, insieme al fatto che è una forma di esercizio, sarai sicuro di vuoi avere il più regolarmente possibile, ecco perché non dovresti lasciare che altre condizioni di salute ti derubano del tuo desiderio e delle tue capacità.

Lettura correlata:

Il tuo farmaco è la causa della bassa libido?

Il più anziani otteniamo più pillole e farmaci che dobbiamo assumere. Sembra che per ogni malattia ci sia una pillola. I farmaci, come forse già sai, possono venire con molti altri effetti collaterali - alcuni più evidenti di altri.

Potenzia la tua libido (e fai più sesso) facendo più di questo

Quando consideri le attività preformate nella camera da letto, due vengono in mente: dormendo e sesso. Potrebbero non sembrare che abbiano molto in comune, oltre all'utilizzo di un letto, ma la quantità di sonno che si ottiene può effettivamente determinare quanto sesso si sta avendo.

Fonti:
// www. webmd.com/sex-relationships/guide/sex-and-health//www.health.com/health/condition-article/0,20187968,00.html

L'obesità e il diabete di tipo 2 danneggia la salute delle ossa
La ricerca suggerisce un nuovo modo di individuare il cancro alla vescica

Lascia Il Tuo Commento