Matrimoni felici trovati per mantenerci sani
Salute

Matrimoni felici trovati per mantenerci sani

Un nuovo studio ha rilevato che, nel complesso, le persone sposate hanno una salute mentale e fisica migliore rispetto alle loro coetanei non sposati. In sostanza, affermano che avere un matrimonio felice è la chiave per una buona salute.

Il matrimonio è una strada a doppio senso

Certo, non tutti i matrimoni sono perfetti e ci vuole molto lavoro e impegno per soddisfare le esigenze di qualcun altro. E questo va in entrambe le direzioni. Sentiamo parlare molto dell'aumento dei tassi di divorzio e dell'infedeltà durante il matrimonio, il che rende i giovani non vogliono sposarsi.

Ma tutti noi sappiamo nei recessi della nostra mente che scegliere di passare la vita con un altro essere umano non lo fa t succede per un capriccio. Ci possono volere anni per conoscere veramente una persona e cosa serve per renderci felici e noi stessi.

Questa felicità nel matrimonio è stata ora collegata ad essere più sani.

Il matrimonio mantiene la nostra salute sotto controllo

Uno studio successivo a 700 coppie per un periodo di 20 anni ha rilevato che la salute di ciascun partner può essere influenzata da interazioni positive e negative in tutte le fasi del matrimonio.

I ricercatori dello studio ritengono che i benefici per la salute derivanti dal matrimonio possano essere abbastanza forti da migliorare la tua salute durante gli anni in coppia. Avere un partner coinvolgente può sollevare gli spiriti e migliorare il benessere, contribuendo a promuovere lo stress.
I matrimoni più felici hanno più probabilità di dare alla loro salute un punteggio più alto con l'età.

Questi benefici per la salute vanno anche oltre, secondo i ricercatori, affermando che l'invecchiamento degli adulti la cui salute fisica è in declino può anche vedere un effetto positivo nel migliorare il loro matrimonio.

Le relazioni coniugali possono essere una parte importante del piano di trattamento. Quando il tuo partner conosce e comprende i problemi di salute che stai affrontando, può promuovere la gestione a domicilio e migliorare la salute di entrambi i partner, un vantaggio decisivo per gli adulti in età avanzata.

Mantenere il tuo altro significativo felice è qualcosa per cui dovremmo mirare, trattandoli con cura e rispetto. La felicità è stata a lungo associata a condurre una vita più sana, e tua moglie o tuo marito ne fanno una parte importante.

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