Cause comuni di minzione frequente durante la notte (nicturia): sintomi, trattamento e rimedi naturali
Salute

Cause comuni di minzione frequente durante la notte (nicturia): sintomi, trattamento e rimedi naturali

Nocturia (minzione notturna) può essere abbastanza fastidioso, in quanto ti tiene sveglio la notte con frequenti viaggi in bagno. La parte peggiore è che anche se ti senti come se dovessi andare, quando arrivi al bagno, non succede nulla.

La nicturia, o poliuria notturna, è una condizione caratterizzata da eccessiva minzione durante la notte. Normalmente, quando dorme, il corpo produce meno urina che è più concentrata. Ciò significa che c'è meno urgenza di urinare, che consente una notte di sonno ininterrotta.

Chi soffre di nicturia ha frequenti impulsi di urinare, spesso derivanti da un problema di salute di fondo.

Qui delineeremo le cause, sintomi e trattamenti per la nicturia per aiutarti a capire meglio la condizione.

Quali sono le cause della minzione frequente durante la notte?

Ci sono numerose cause di minzione frequente durante la notte. Possibili cause della minzione notturna frequente includono:

  • Condizioni mediche: infezioni o una grande prostata, prolasso della vescica, vescica iperattiva, tumori della vescica, zona della prostata o del bacino, diabete, ansia, infezione renale, edema, infezioni del tratto urinario (UTI) e disturbi neurologici come la sclerosi multipla o Malattia di Parkinson
  • Gravidanza
  • Apnea notturna
  • Farmaci: diuretici
  • Invecchiamento
  • Scelte di vita : Eccessivo consumo di liquidi, consumo di alcol, consumo di caffeina, abitudine di svegliarsi durante la notte

Come potete vedere, le cause della nicturia variano notevolmente, da quelle meno pericolose a quelle più gravi. È importante affrontare il problema della minzione notturna frequente con il proprio medico per ulteriori test per aiutare a informare la diagnosi. Prestare particolare attenzione ai sintomi associati alla minzione notturna frequente può anche aiutare a scoprire la causa alla base della nicturia.

Segni e sintomi di nicturia

Il sintomo principale della nicturia è, naturalmente, la minzione frequente durante la notte. Altri sintomi possono anche accompagnare la condizione, facendo luce sulla possibile causa sottostante. Segni e sintomi di nicturia possono anche includere:

  • Produrre grandi quantità di urina durante il giorno e durante la notte (oltre due litri)
  • Produrre più urina durante la notte, che ti sveglia
  • Cattivo sonno
  • Urina nuvolosa
  • Difficoltà a urinare
  • Dolore accompagnatorio
  • Urina maleodorante
  • Minzione frequente con solo una piccola quantità rilasciata
  • Sensazione di bruciore durante la minzione
  • Urgente necessità di urinare

Diagnosi e trattamento della minzione frequente durante la notte

Per ottenere una diagnosi corretta per la nicturia, il medico eseguirà numerosi test per escludere tutte le possibili cause. I test per diagnosticare correttamente la nicturia includono: test della glicemia, test dell'urea nel sangue, coltura dell'urina, test di privazione del fluido e test di imaging come gli ultrasuoni.

Ecco alcune delle domande più importanti che il medico può chiederti per scoprire la causa alla base della nicturia. Quando è iniziata la nicturia? Quante volte una notte urina? La tua urina è in uscita meno di prima? Hai incidenti o hai bagnato il letto? Ci sono dei fattori scatenanti che lo rendono peggiore? Quali farmaci stai attualmente? I problemi della vescica o del diabete si verificano in famiglia?

Queste domande possono fornire al medico una visione più approfondita della corretta diagnosi di nocturia.

Il trattamento per la nicturia implica affrontare la causa. Ciò potrebbe comportare l'uso di antibiotici per un UTI, farmaci per il diabete e strategie di gestione del diabete più efficaci, trattamento dell'apnea del sonno e modificazione dello stile di vita come moderazione del consumo di bevande.

A volte il medico può prescrivere farmaci comunemente usati nella vescica iperattiva trattamento per alleviare i sintomi.

Minzione frequente a notte i rimedi naturali

La minzione notturna può essere una seccatura e può avere effetti negativi sulla salute. Se sei stanco di alzarti a fare pipì ogni sera, ecco alcuni rimedi naturali che puoi provare ad alleviare la nicturia.

  • Bevi regolarmente succo di pompelmo dato che è un potente antiossidante.
  • Prendi l'aceto di riso, che è un potente antisettico, per aiutare a pulire il sistema di batteri che possono causare nicturia.
  • Consuma riso integrale prima di coricarsi: il riso assorbe i liquidi.
  • Perdere peso - a volte, l'eccesso di peso che spinge sulla vescica aumenta la voglia di urinare.
  • Bere succo di mirtillo.
  • Ridurre l'assunzione di liquidi prima di andare a letto.
  • Evitare caffeina o alcool.
  • Non fumare fumo per la vescica.
  • Mantenere le gambe sollevate per prevenire
  • Indossare calze a compressione.
  • Pianificare correttamente il farmaco diuretico, non troppo vicino al momento di coricarsi.
  • Prendere le necessarie precauzioni per prevenire le UTI.

Provando alcuni di questi rimedi naturali, è possibile avere maggior successo nella gestione della tua nicturia. Parlare con il proprio medico per quanto riguarda la minzione notturna frequente è ancora fondamentale, perché, ancora una volta, è comunemente un segno di un'altra condizione che può richiedere un intervento medico. Conoscendo la causa esatta della tua nicturia, puoi trattare efficacemente la condizione e alleviare la tua minzione notturna.

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