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Salute

Le "città più forti" d'America

L'American College of Sports Medicine ha annunciato le città più in forma negli Stati Uniti, con Washington DC che occupa il primo posto per il terzo anno consecutivo. I primi tre includevano anche Minneapolis-St. Paul e Denver, che sono saliti dal sesto posto dell'anno scorso.

Le prime tre città più forti hanno mostrato aumenti nel camminare da parte dei residenti che utilizzano i mezzi pubblici, più spazio parco per attività fisica e tassi più bassi di diabete e malattie cardiache. Washington DC è stata spinta oltre il secondo e il terzo posto verso la prima posizione grazie alle tariffe più basse tra i suoi residenti.

Le città in fondo all'elenco includevano Indianapolis, Oklahoma City e Louisville.
Dall'anno scorso, i punteggi di fitness migliorarono per oltre 30 città, ma diminuirono per 19. Le più grandi cadute di fitness furono viste a Las Vegas, Los Angeles, Orlando, Sacramento e San Diego.

Nel complesso, c'era un aumento del 12% circa numero di residenti della città che hanno riferito di aver esercitato negli ultimi 30 giorni, e c'è stato un calo del cinque per cento nel numero di fumatori.

Walter Thompson, presidente del comitato consultivo di American Fitness Index, ha dichiarato: "Il nostro obiettivo generale è offrire alle comunità e ai residenti risorse in termini di riduzione del 7% dei decessi correlati al diabete. che può aiutarli a valutare, pianificare e attuare misure per una vita più sana e di qualità ".

Inoltre, leggi l'articolo di Bel Marra Health su Half of Americans che ottiene calorie dai cibi ultra-elaborati.

Fonti:
http : //www.acsm.org/about-acsm/media-room/news-releases/2016/05/18/washington-dc-is-most-fit-city-for-3rd-consecutive-year-new-rankings -reveal

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