Le 8 cose peggiori che stai facendo ai tuoi occhi
Salute

Le 8 cose peggiori che stai facendo ai tuoi occhi

Anche se seduto troppo vicino al televisore ha vinto Non influisce sulla tua visione, ci sono altre abitudini che probabilmente fai ogni giorno che puoi. Gli occhi sono molto sensibili, quindi non ci vuole molto per causare danni o addirittura infezioni, che possono avere gravi conseguenze sulla visione. Quindi, vorrai evitare le seguenti otto abitudini, poiché possono devastare la vista.

8 abitudini che fanno male agli occhi

Uso dello stesso caso di lenti a contatto: I batteri possono accumularsi in un vecchio caso di lenti a contatto, che poi trasferisce ai tuoi contatti. Si consiglia di gettare la custodia delle lenti a contatto ogni tre o quattro mesi per assicurarsi di non sviluppare alcuna infezione.

Strofinare gli occhi: Strofinare gli occhi può sembrare buono, ma potresti causare danni. Per i principianti, strofinando vigorosamente gli occhi potrebbe far scoppiare quei minuscoli vasi sanguigni. In secondo luogo, sfregare le mani sporche sugli occhi può trasferire i batteri. Infine, strofinare gli occhi può effettivamente farli sentire più irritati. Piuttosto che strofinare gli occhi direttamente, strofina gli occhi, naturalmente con le mani.

Toccando i tuoi occhi: Simile a sfregarti gli occhi, dovresti evitare di toccarli del tutto, soprattutto se non hai lavato i tuoi mani. Uno studio ha rilevato che la persona media tocca il loro viso in media 16 volte in un'ora! È così che ci sono troppe possibilità che i batteri si diffondano ai tuoi occhi.

Scegli le tue ciglia: Esistono ciglia per prevenire l'ingresso di sporcizia e detriti negli occhi. Quindi, se scegli le ciglia, stai rimuovendo la protezione per gli occhi. La ciglia può essere innescata da stress o ansia, quindi combattere lo stress o l'ansia può aiutarti a fermare questa pericolosa abitudine.
Usare acqua o sputi per pulire le lenti a contatto: Le lenti a contatto sporche possono essere pericolose per la tua occhi, quindi assicurati di utilizzare una soluzione detergente adeguata per pulirli al posto dell'acqua o dello sputo.

Nuoto senza occhiali: Anche se non sembrano i migliori, offrono protezione a i tuoi occhi contro i prodotti chimici nocivi della piscina.

Uso costante di Visine: L'uso di lacrime artificiali o lubrificanti per gli occhi può effettivamente far apparire i tuoi occhi più rossi. I tuoi occhi si abituano all'uso dei lubrificanti, che limitano i vasi sanguigni. Una volta che smetti di usarli, questi vasi si dilatano, facendo apparire i tuoi occhi più rossi. Continua a ridurre al minimo l'uso di lacrime finte.

Non indossare occhiali protettivi: Non indossare occhiali da sole può mettere i tuoi occhi in pericolo, poiché i raggi del sole sono più fastidiosi di quanto pensi. Ancora una volta, gli occhiali protettivi potrebbero non sembrare carini, ma proteggere la tua visione è ciò che è importante.

L'infezione da epatite C aumenta il rischio di malattie cardiovascolari (CVD), ictus e danni al fegato
L'ipertensione arteriosa può essere rilevata dal comune esame del sangue "infarto": Studio

Lascia Il Tuo Commento