5 Strani motivi per la tua libido bassa
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5 Strani motivi per la tua libido bassa

Ti sei mai chiesto perché la tua libido è precipitata? O se in che modo ti senti normale o no? Bene, sembra che molte persone si siano poste questa domanda perché i risultati di ricerca online sono ai massimi storici. Invece di lasciarlo su Internet per cercare di dirti cosa c'è che non va, potresti dover scavare in profondità in te stesso per scoprire la vera causa della tua libido. Ma come guida qui ci sono cinque possibili spiegazioni che potrebbero aiutarti.

5 strane ragioni per una bassa libido

Ti stai trattenendo dal risentimento: Sono sicuro che hai già sentito questo bocconcino di consigli prima: "Non andare mai a letto arrabbiato." Beh, questo non è solo un cliché che la gente trasmette, ma in realtà contiene un po 'di verità. Non esprimere la tua rabbia o problemi al tuo partner può portare a risentimento, che è un killer della libido serio. Questo può anche innescare più stress, che è un grande killer della libido da solo. Invece di tenere dentro i tuoi sentimenti, esprimili in modo sano e sicuro e speriamo che tu e il tuo partner arriviate a una soluzione.

Guardate troppa TV: Anche se coccolare sul divano sembra romantico, in realtà distrugge la tua vita sessuale Guardare spesso la televisione e in genere vivere uno stile di vita sedentario riduce la produzione di ormoni essenziali che ti mettono in stato d'animo. Quindi, invece di guardare la TV notte dopo notte, perché non iniziare un allenamento di routine invece e mantenere acceso il tuo desiderio sessuale?

Mangiare snack salati: I cibi salati ti fanno trattenere l'acqua. Quando trattieni l'acqua, sei gonfio. Quando sei gonfio, non ti senti sexy. Quando non ti senti sexy, non fai sesso. Com'è che per una spiegazione?

Mancanza di sesso: Può sembrare strano, ma non avere rapporti sessuali spinge la tua libido ancora più in basso di quanto non sia già. Più sesso hai, più sesso vuoi. Anche se devi costringerti a darti da fare per la prima volta, scoprirai che dopo quell'ora iniziale, bramerai il sesso più.

Consumo di alcol: Certo, l'alcol può farti sentire sexy e avventuroso, ma può davvero ostacolare la tua vita sessuale. Troppe bevande non solo ti lasciano troppo stanco per il sesso, ma per gli uomini in particolare, può impedire alle loro parti di funzionare correttamente. Quindi tieni presente il consumo di alcol e mantienilo al minimo.

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