5 Consigli facili per prevenire la perdita dell'udito
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5 Consigli facili per prevenire la perdita dell'udito

Vicino a 30 milioni di americani di età compresa tra 50 e anziani hanno problemi dell'udito. Almeno un milione di persone nel paese, compresi bambini e adulti, sono sordi. Nonostante queste tristi statistiche, il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) non ha incluso la perdita dell'udito nel suo ultimo studio sulla presenza di disabilità negli Stati Uniti.

Lo studio CDC include un esame di altre disabilità comuni, come come perdita della vista. La Hearing Health Foundation ha dichiarato che la perdita dell'udito è stata esclusa dallo studio. L'organizzazione ha sottolineato l'importanza della salute uditiva e il fatto che la perdita dell'udito è la terza preoccupazione per la salute pubblica dopo il diabete e le malattie cardiache.

Il CDC ha risposto alle critiche dicendo: "Ci sarebbe piaciuto includere dati su persone con perdita dell'udito. Il rapporto si basa su un sondaggio telefonico che non raggiunge le persone con problemi di udito. "

La Hearing Health Foundation ha lanciato una petizione chiedendo ai Centers for Disease Control di ripensare il loro approccio alla raccolta dei dati e fare nuovamente il loro sondaggio per includere perdita dell'udito.

Perdita dell'udito in americano - perché succede

Le persone spesso danno la salute uditiva per scontata finché qualcosa non va storto. Si chiedono come siano passati dal godere del suono armonioso della musica o delle risate dei bambini al ronzio, o vaghi borbottii o nulla.

Le persone possono sperimentare la perdita dell'udito per molte ragioni diverse, ma ci sono alcune cause comuni. Uno dei tipi più familiari di ipoacusia è chiamato presbiacusia. Questa è una condizione che si verifica quando sei stato esposto a forti rumori per un lungo periodo di tempo. Questa perdita graduale dell'udito è causata dalla morte delle cellule ciliate nella coclea, che è l'orecchio interno. Questo non può essere riparato, ma limitare l'esposizione a forti rumori può impedire che peggiori.

Alcune persone hanno una sensazione di pienezza nelle orecchie che impatta sul loro udito. Questo può essere il muco di un'infezione o un'allergia che blocca il tubo che collega la gola all'orecchio medio. Di solito l'udito diventa ovattato. Questo scompare quando l'infezione si risolve.

Ci sono casi in cui la perdita dell'udito è improvvisa. Ciò potrebbe significare che il gonfiore e il liquido si sono accumulati a causa di un virus o un'infezione all'orecchio. Ciò richiede cure mediche immediate e terapie mediche.

La perdita dell'udito che include vertigini, problemi di equilibrio e nausea potrebbe essere la malattia di Meniere. Questa condizione altera la quantità, il flusso e la composizione chimica del fluido nell'orecchio interno. Meniere's non può essere curato, ma il fluido nell'orecchio può essere ridotto con una dieta povera di sodio. In alcuni casi, i dottori inseriranno un tubo nell'orecchio per drenare il fluido in eccesso.

Questi sono solo alcuni esempi: la perdita dell'udito può essere il risultato di invecchiamento, lesioni, malattie, esposizione a droghe tossiche o persino una condizione ereditaria.

L'impatto della perdita dell'udito nella vita quotidiana

Come dimostrano le statistiche, la perdita dell'udito non è solo un problema per gli anziani. Può colpire a qualsiasi età. La ricerca ha dimostrato che la perdita dell'udito può avere un impatto considerevole sul benessere sociale, psicologico e fisico. Le persone che soffrono di perdita dell'udito spesso hanno difficoltà a comunicare, portando a effetti negativi sulla loro vita personale e professionale. Per i bambini, la perdita dell'udito può portare a difficoltà di apprendimento, difficoltà di socializzazione e bassa autostima. Quando si tratta di persone anziane, spesso porta ad una sensazione di solitudine e isolamento.

Gli studi sulla salute uditiva suggeriscono che i seguenti sono i risultati più comuni della perdita dell'udito:

  • Irritabilità e rabbia
  • Stanchezza e depressione
  • Prevenzione e ritiro dalle situazioni sociali
  • Memoria deteriorata
  • Solitudine
  • Prestazioni di lavoro ridotte
  • Allarme ridotto (rischio per la sicurezza)
  • Impossibilità di apprendere nuovi compiti

Molti degli effetti elencati anche applicare a persone che soffrono di perdita della vista. Mentre sia la perdita della vista che la perdita dell'udito sono enormi sfide, queste condizioni non significano che la vita non possa continuare. Ad esempio, diversi studi dimostrano che coloro che soffrono di sordità sono piloti migliori di quelli che non hanno problemi di udito. In uno studio di guida svedese i risultati hanno dimostrato che le persone con perdita dell'udito erano molto più caute al volante. Ridussero la loro velocità quando le situazioni del traffico diventarono più difficili e controllarono i loro specchi più spesso dei conducenti con udito normale.

La Hearing Health Foundation ritiene importante informare il pubblico sulla perdita dell'udito; dopotutto, la loro missione è eliminarla. I sostenitori della fondazione credono che averlo riconosciuto nello studio CDC avrebbe contribuito notevolmente a diffondere un messaggio di prevenzione.

Segnali di avvertimento di perdita dell'udito

Se sei preoccupato per il tuo udito ci sono alcuni avvertimenti segni di prendere nota di Alcuni segnali di allarme di perdita dell'udito includono:

  • Suoneria o ronzio nelle orecchie
  • È possibile ascoltare persone che parlano ma non riescono a capire quello che stanno dicendo
  • Dopo aver lasciato un evento rumoroso le orecchie si sentono "piene"

Anche se potresti avvertire segni di perdita dell'udito, ci sono ancora dei passi da fare per preservare l'udito e non perderli tutti insieme.

Consigli per la prevenzione della perdita dell'udito

Se hai più di 50 anni non devi cadere vittima di perdere l'udito. Esistono semplici misure preventive che è possibile adottare per garantire la conservazione dell'udito ed evitare gli effetti collaterali che possono causare la perdita dell'udito. La prevenzione della perdita dell'udito include:

  • Siate consapevoli del rumore pericoloso e intervenite per proteggere le vostre orecchie: eventi sportivi, concerti e petardi creano suoni forti e pericolosi. Se stai partecipando a un evento che sarà rumoroso, assicurati di indossare indumenti protettivi come tappi per le orecchie o di allontanarti dalla fonte del rumore.
  • Se lavori in un cantiere rumoroso assicurati di indossare sempre un equipaggiamento protettivo sopra le orecchie e che non ti esponi a suoni rumorosi per molto tempo.
  • Mantieni i volumi su TV, radio o altri dispositivi a un livello moderato, specialmente se stai usando le cuffie. Più il suono è vicino, più basso è il volume.
  • Acquista elettrodomestici e prodotti che producono meno rumore.
  • Vai per i controlli di routine dell'udito, specialmente quelli più vecchi.

Il Better Hearing Institute suggerisce che un terzo della perdita uditiva può essere evitato con strategie di prevenzione, quindi anche se pensi che sia troppo tardi o sei troppo vecchio, seguendo questi suggerimenti puoi ancora lavorare per preservare l'udito per molti anni ancora a venire.

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