4 Modi per migliorare le prestazioni della camera da letto
Rimedi Naturali

4 Modi per migliorare le prestazioni della camera da letto

Esistono molti tipi diversi di artrite, ma tutti condividono un tratto comune: il dolore. Vivere con il dolore non è piacevole; può rendere difficili i compiti facili e può impedirti di svolgere molte delle tue attività preferite. Per questo motivo, l'artrite è una grande parte del motivo per cui potresti avere problemi con la tua libido.

Il dolore può davvero venire tra te e il tuo coniuge. Quando fa male a muoversi, semplicemente non hai il desiderio di entrare tra le lenzuola con la persona amata. Ma l'artrite non ha più bisogno di rubare la libido o di far male alla tua camera da letto.

Uno studio condotto da ricercatori turchi ha utilizzato quasi 200 donne - 95 di loro avevano l'artrite reumatoide. Ogni donna è stata valutata per il dolore da artrite, depressione e salute sessuale e frequenza. Le donne che hanno sofferto più dolore hanno anche riferito la minor quantità di attività sessuale. Ma i ricercatori hanno trovato qualcosa di più sorprendente - la depressione correlata all'artrite era in realtà la causa della bassa libido più del dolore. Il solo dolore da artrite può limitare l'abilità di una persona, ma in coppia con la depressione il dolore può peggiorare.

L'artrite può contribuire alla depressione perché una persona può sentirsi come se semplicemente non potesse fare ciò che era abituato, quindi una mancanza di abilità può innescare sintomi depressivi. Oltre al trattamento del dolore correlato all'artrite, anche la depressione deve essere trattata, soprattutto se si desidera aumentare la libido.

4 suggerimenti per aumentare la libido per chi soffre di artrite

Ecco quattro consigli che puoi utilizzare per creare quella scintilla riducendo il dolore.

Prendi le mani:

Chiedi al tuo partner un massaggio delicato. Non solo i massaggi sono un ottimo modo per aumentare la circolazione - un fattore chiave per la libido - ma la sensazione di essere toccati stimola anche l'eccitazione sessuale.

Stimola te stesso:

Abbiamo cinque sensi: udito, vista, gusto, suono e tocco - che lavorano insieme per creare un'esperienza. Stimolando questi sensi puoi rilassarti, cosa che può alleviare il dolore e aiutarti a farti venire l'umore. Ascoltare musica, attenuare le luci, gustare un pasto e accendere una candela profumata può portare entrambi voi per l'ultimo senso - tocco.

Iniziate con un bacio:

Nelle nostre vite occupate tutto sembra essere ottenuto -up e vai a farla finita, ma il sesso ha bisogno di un accumulo e quindi abbiamo dei preliminari. Baciarsi e abbracciarci a vicenda rilascia ormoni che ci fanno sentire bene - e senza dolore.

Fai i complimenti:

Quando è stata l'ultima volta che il tuo partner ti ha fatto i complimenti, o viceversa? Se sei seduto lì a grattarti la testa, è chiaramente passato troppo tempo. Sembra che più siamo con una persona, meno sentiamo il bisogno di dare un complimento. Sappiamo tutti che i complimenti sono piacevoli da ascoltare, quindi dovremmo offrire anche loro. Quando diamo complimenti, crea romanticismo e aumenta l'apprezzamento - e cosa è più sexy del sentirsi apprezzati? Prova a dire qualcosa di dolce al tuo tesoro e guarda come vanno le cose da lì.

Anche se l'artrite può ostacolare la tua libido, non tutto è perduto se pratichi questi quattro consigli. Ma se sospetti che la depressione sia ciò che ti sta causando, assicurati di cercare il trattamento in anticipo per una guarigione più rapida.

Più di rughe - Perché stai invecchiando troppo velocemente
Rafforza il muscolo cardiaco naturalmente con cibi sani e esercizi cardiovascolari

Lascia Il Tuo Commento