15 Consigli per alleviare il dolore ai reni
Salute

15 Consigli per alleviare il dolore ai reni

Per riconoscere che il dolore che stai vivendo è il dolore ai reni, è importante capire dove si trovano i reni. I reni si trovano nella zona addominale superiore contro i muscoli della schiena sui lati sinistro e destro. Il dolore ai reni è diverso dal mal di schiena. Spesso viene sperimentato più in profondità e più in alto - sotto le costole - mentre il dolore alla schiena è comunemente sentito nella parte bassa della schiena.

Ci sono numerose cause di dolore ai reni come calcoli renali, infezioni del tratto urinario e traumi ai reni, per citarne alcuni.

I sintomi che possono accompagnare il dolore ai reni includono minzione dolorosa, febbre, dolore al fianco, nausea e vomito.

Se sei stato colpito da dolore ai reni, i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a ottenere sollievo con mezzi naturali. È importante, tuttavia, che porti il ​​tuo dolore ai reni all'attenzione del tuo medico perché la causa sottostante può essere piuttosto seria. Questi rimedi naturali possono essere utilizzati in combinazione con il trattamento per un migliore sollievo dal dolore.

Rimedi naturali per alleviare il dolore ai reni

  1. Un sacco di acqua: Rimanendo ben idratato può prevenire la formazione di calcoli renali e aiutare a scovare i batteri che potrebbe contribuire a un UTI.
  1. Succo di limone fresco: L'acido trovato negli agrumi come i limoni aiuta a rompere e sciogliere i calcoli renali. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare il limone fresco al posto delle bevande al gusto di limone. Inizia a bere acqua di limone non appena ti svegli e continua per tutta la giornata. Puoi anche mescolare l'olio d'oliva con succo di limone per ulteriori benefici.
  1. Tè al tarassaco: Il tè al tarassaco funziona come diuretico, il che significa che più urina verrà rilasciata per aiutare a scovare le tossine. Il tè di tarassaco stimola anche la circolazione, che mantiene sani i reni.
  1. Tè di semi di anguria: Il tè di semi di anguria funziona anche come diuretico per aiutare a scovare le tossine e può aiutare i reni a funzionare meglio.
  1. Tè ai semi di sedano: Il sedano aiuta a favorire l'eliminazione dei rifiuti. Alcuni studi hanno dimostrato che aumenta anche la produzione di urina. Inoltre, le proprietà antimicotiche del sedano possono aiutare a combattere i batteri.
  1. Tè di seta di mais: Il tè di seta di mais lavora per ridurre il dolore mentre passa l'urina e può aiutare a guarire dall'infezione.
  1. Prezzemolo: Una comprovata Diuretico, non solo il prezzemolo può essere consumato come un succo o un tè, ma può essere usato localmente, applicato come una pasta all'area dolorosa per alleviare il dolore.
  1. Cavolo lascia impiastro : Cavolo si crede di essere in grado di spingere fuori le tossine dal corpo. Puoi applicare direttamente foglie di cavolo in zone dolenti. Per fare un impiastro, avrete bisogno di foglie di cavolo, cipolle, crusca, piccole quantità di acqua e garza. Mettere le foglie di cavolo, le cipolle tritate, la crusca e l'acqua in una pentola. Bollilo per circa 20 minuti. Entro questo tempo, l'acqua evaporerà completamente. Ora posiziona l'impiastro preparato sulla garza. Applicare questa garza calda con impiastro nell'area dolorosa. Tienilo lì per almeno un paio d'ore. Se necessario, puoi lasciarlo per una notte.
  1. Radice di marshmallow: Marshmallow root è un diuretico che aiuta notevolmente a ridurre il dolore durante la minzione. Ricopre il rivestimento del tratto urinario, proiettandolo dal danno.
  1. Piantaggine: Anche se comunemente considerata un'erbaccia inutile, la piantaggine ha effettivamente proprietà antibatteriche ed è un antinfiammatorio naturale. Un leggero diuretico e lassativo, può essere facilmente trasformato in un tè per un facile consumo.
  1. Uva ursi: Nota anche come uva ursina, l'uva ursina è stata a lungo utilizzata per il trattamento delle UTI in quanto naturale diuretico. Uva ursi non deve essere usato a lungo termine, quindi consultare un erborista prima dell'uso.
  1. Tè alla menta piperita: Sia la salvia che la menta piperita lavorano per rilassare i muscoli e avere proprietà antisettiche. Come antinfiammatori naturali, possono alleviare il dolore e gli spasmi.
  1. Intonaco senape: Creare un cerotto o un impiastro senape può permetterti di mettere le proprietà curative della senape direttamente sulla zona dolente per ridurre il dolore. Avrai bisogno di senape in polvere, farina, acqua o albume d'uovo, vaselina o lardo. Mescolare la polvere di senape con la farina. Usa acqua o bianco d'uovo per fare una pasta sottile. L'albume previene le vesciche. La miscela deve essere abbastanza sottile da poter essere distribuita senza problemi, ma non è liquida - scorre via. Stendere la vaselina o il lardo sulla zona irritata. Ora applica l'intonaco di senape preparato. Lasciare per un po 'di tempo, non più di 30 minuti. È necessario rimuovere l'intonaco (pulire o lavare via) se si sente più irritazione o se la pelle diventa rosso scuro o vesciche.
  1. Tè alle ortiche: A volte il dolore ai reni può evolvere in dolori articolari. Se questo è il caso, allora il tè all'ortica può aiutare ad alleviare il dolore alle articolazioni. Non solo il tè di ortica è un diuretico, ma può anche aiutare a curare l'infiammazione.
  1. Pomodori: Il succo di pomodoro è noto per aiutare a eliminare l'infezione, riducendo il dolore. Dovrai utilizzare un succo di pomodoro naturale o biologico senza zuccheri aggiunti o altri additivi. Puoi anche preparare il succo di pomodoro a casa.

Consigli per la prevenzione del dolore ai reni

Il dolore ai reni è comunemente causato da infezioni del tratto urinario, calcoli renali e traumi diretti, quindi la prevenzione del dolore ai reni comporta la prevenzione di queste cause. Ecco cosa puoi fare per ridurre il rischio di sviluppare dolore ai reni:

  • Rimani idratato e bevi molta acqua per promuovere la minzione ed espellere i batteri.
  • Non tenere le urine.
  • Dopo un movimento intestinale, pulire frontalmente verso l'indietro per scoraggiare il movimento batterico dal retto all'uretra.
  • Fare delle docce invece dei bagni.
  • Lavare delicatamente la pelle attorno alla vagina e all'ano - non usare il sapone duro o strofinare energicamente.
  • Svuotare la vescica il più presto possibile dopo il rapporto
  • Evitare l'uso di deodoranti profumati e prodotti profumati per l'igiene femminile vicino ai genitali.
  • Mangia una dieta a basso contenuto di ossalici.
  • Ridurre i livelli di colesterolo
  • Esercizio regolarmente.
  • Evitare lesioni ai reni.
  • Ridurre l'assunzione di carne rossa.

Fonti:
//www.medicinenet.com/kidney_pain/article.htm
/ /www.rapidhomeremedies.com/remedies-for-kidney-pain.html
//homeremediesforlife.com/kidney-pain/
//www.belmarrahealth.com/bladder-infection-cystitis-causes- Simp tom-e-la prevenzione /

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